admin
การแจ้งเตือนนอนไม่หลับ
ผู้คนจำนวนมากกังวลเกี่ยวกับสถานะของประเทศว่าพวกเขากำลังนอนหลับน้อยลง ระดับความวิตกกังวลและความเครียดกำลังเพิ่มสูงขึ้นและผู้คนกำลังเคลื่อนไหวเร็วขึ้นเพื่อแก้ไขปัญหาและคิดกลยุทธ์ใหม่ ๆ มันไม่ได้เป็นเรื่องยากที่จะได้ยินการร้องเรียนของการนอนไม่หลับและความเหนื่อยล้าในปัจจุบัน
รายงานที่น่ารำคาญของ American Heart Association ที่เชื่อมโยงการนอนไม่หลับและความเหนื่อยล้ากับสัญญาณเตือนล่วงหน้าของโรคหัวใจในผู้หญิง นี่เป็นครั้งแรกที่อาการเหล่านี้เกี่ยวข้องกับอาการหัวใจวาย แต่การศึกษาจะต้องดำเนินการเพื่อยืนยันว่าอาการเหล่านี้นำไปใช้กับผู้ชาย
หากคุณเป็นผู้หญิงที่กำลังนอนไม่หลับและเหนื่อยล้าจงตื่นตัว การศึกษาแนะนำว่าอาการเหล่านี้บ่งบอกถึงสัญญาณเริ่มต้นของหัวใจวาย สิ่งเหล่านี้มักจะเกิดขึ้นหนึ่งเดือนก่อนการโจมตี ในการศึกษาของ American Heart Association มีรายงานว่า 95% ของผู้หญิง 515 คนที่ศึกษามีอาการเหล่านี้
อาการจะมาพร้อมกับการบีบหน้าอกและปวดหลัง ผู้หญิงควรระวังสัญญาณเหล่านี้และไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดเพื่อป้องกันหรือชะลอการโจมตี การศึกษาเดียวกันสำรวจกลุ่มผู้หญิงที่มีอายุตั้งแต่ 20 ถึง 90 ปีมีอาการนอนไม่หลับและเหนื่อยล้าอย่างรุนแรง
ความเหนื่อยล้าในกรณีนี้รุนแรงมากจนผู้หญิงเหล่านี้บางคนไม่สามารถทำงานหรือทำงานง่าย ๆ โดยไม่บ่นเมื่อยล้า ผู้หญิงจะกลายเป็นผิดปกติเมื่อวันมากกว่า ความเหนื่อยล้าประเภทนี้หายากและควรได้รับการประเมินทางการแพทย์ในเวลาที่เร็วที่สุด
การแจ้งเตือนความเหนื่อยล้า
ความอ่อนล้าเรื้อรังในทางตรงกันข้ามส่งผลกระทบต่อวิถีชีวิตของผู้คน ไม่ควรมองข้ามว่าเป็นสิ่งที่จะหายไป คนที่มีความเหนื่อยล้ามากเกินไปและบ่อยครั้งมีปัญหาทางการแพทย์อย่างร้ายแรงเช่นโรคมะเร็งและปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ
อาการมีตั้งแต่ขาดพลังงานอ่อนเพลียหายใจถี่ใจสั่นหัวใจวิงเวียนหายใจถี่และเวียนศีรษะ ความเหนื่อยล้าอาจไม่แสดงให้เห็นเมื่อร่างกายอ่อนเพลียดังนั้นผู้คนควรระวังอาการอื่น ๆ